學習怎麼打比賽（七）

虎爛蚊，04/07/2008

選手在比賽中會緊張，常見的心理因素包括：高度期待著自己大出風頭、擔心自己在比賽中表現不好，或者把比賽的狀況想得太複雜等。

 

讓我們先來談談愛出風頭導致打不好的狀況。很想在比賽中大出風頭，導致表現失常的選手，是作者個人感到最厭惡的選手，這類選手往往自我意識（ego）過高，高到失去現實感，他們缺乏團隊觀念（這是棒球運動中最受人厭惡的性格），認為自己比其他人優秀，瞧不起隊友與對手，所以會有想在比賽出風頭、當老大的心態，自認為是比賽的主角，其他人都被他們當作是配角，他們要的不只是掌聲，更渴望著眾人投以崇拜的眼神。

 

如果一個選手自我意識太過強烈，卻也真能表現突出，縱使有討人厭的驕傲個性，別人往往只能無可奈何的說：「沒辦法，他有本事啊。」問題是，心態高傲、自我意識過強卻又能現突出的選手少之又少，自我意識過高的選手，約95%是因為缺乏現實感，看不到別人的好，也看不到自己的缺點，眼裡盡是自己的優點跟別人的缺點，高人一等的自視，事實上是一種錯覺。

 

如果帶著自以為是的想法上場去比賽，殘酷的比賽實況往往會嚴重衝擊著心靈，這種震撼會令自以為是的選手措手不及，現實與期待的落差過大，會引發深刻的挫折感與慌亂的心情，於是，這類的選手在比賽中頂多是偶有佳作，其他時間都在怨嘆：「我今天沒有發揮實力。」事實上，他們並沒有自己想像得好，只是他們太高估自己。

 

太過於自我的選手，除非受到重大刺激之後能有所覺悟，不然教練很難去矯正他們的心態，由於平常心高氣傲，不肯「放下身段」多學習（其實，學習是不應該有身段的），實力往往會停滯不前，加上常常擺出與自身實力不符的高姿態，與隊友間的相處也經常是問題重重。（待續）